Manga

Descrição

Muitas variedades de manga estão disponíveis no mercado, que têm diferentes gostos e sabores. Os benefícios que essa fruta traz a quem a consume se devem à presença de vitamina A antioxidantes, fibras e enzimas nesta fruta. A manga pode ser consumida em forma de suco, geleias, vitaminas, saladas verdes, molhos ou juntamente com outros alimentos, mas também não é a fruta mais indicada para diabéticos por ser muito doce.